Pilates

Helyszín neve : Ady Endre Művelődési Ház
Helyszín: Magyarország Miskolc Árpád u. 4.
Kezdete: 2025-09-22 18:30
Vége: 2025-09-22 19:30
Belépőjegy: 1900 Ft

Korosztály: Fiatal felnőtt Felnőtt

Ha izomláz és sportsérülések nélkül erős, feszes izomzatra, kitűnő testi erőnlétre és rugalmasságra vágyunk, a Pilates módszerrel elérhetjük a célunkat.
A program lényege a kontrollált mozgássorozatok és a légzéskoordináció optimális összehangolása, miközben a torna az egész test izomzatát tonizálja, beleértve a test úgynevezett erőközpontjában lévő belső izmokat is, amelyek létezését egyébként észre sem vesszük, így azokat akaratlagosan nem is mozgatjuk.
https://adymuvhaz.hu/

Kapcsolattartó

Csóka Edit
+36303492712

Szervező

Miskolci Kulturális Központ Nonprofit Korlátolt Felelősségű Társaság

http://www.miskolcikulturaliskozpont.hu
https://www.facebook.com/search/top?q=miskolci%20kultur%C3%A1lis%20k%C3%B6zpont%20nonprofit%20kft
+36209309990