Meridián torna

Helyszín neve : Ady Endre Művelődési Ház
Helyszín: Magyarország Miskolc Árpád u. 4.
Kezdete: 2025-09-23 10:00
Vége: 2025-09-23 11:00
Belépőjegy: 700 Ft

Korosztály: Senior

Az első 20 percben a Meridián torna egész testet megmozgató gyakorlatsora nyitja. A mozgássor eredményesen kezeli a szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri, légzőszervi, érzék- és mozgásszervi, illetve idegrendszeri problémákat. A második 20 percben a Shibashi lépésgyakorlatok következnek, melyek egyszerűen megtanulhatók és elvégezhetők, biztonságosak és rendkívül hatékonyak az egészségünk javításában. A levezető 20 percben zenés-táncos, énekkel kísért lazító torna zárja a foglalkozást.
https://adymuvhaz.hu/

Kapcsolattartó

Csóka Edit
+36303492712

Szervező

Miskolci Kulturális Központ Nonprofit Korlátolt Felelősségű Társaság

http://www.miskolcikulturaliskozpont.hu
https://www.facebook.com/search/top?q=miskolci%20kultur%C3%A1lis%20k%C3%B6zpont%20nonprofit%20kft
+36209309990